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Mon, 26 Jun

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Kirche St. Jakob, Stauffacher

Openyoga & Mantra-Chor

Eine Yogalektion, die mit beschwingten Mantra-gesängen vom Mantra-Chor begleitet wird. Yogalektion für alle Levels. Es ist auch möglich nur als Zuhörer teilzunehmen. Stühle/Bänke vorhanden. MItnehmen: Eigene Yogamatte. Anmeldung nicht nötig. Beitrag: 15.– Bar/ TWINT

Openyoga & Mantra-Chor
Openyoga & Mantra-Chor

Zeit & Ort

26 Jun 2023, 19:00 – 20:45

Kirche St. Jakob, Stauffacher, Stauffacherstrasse 34, 8004 Zürich, Schweiz

Über die Veranstaltung

Erlebe einen Yogaflow der ganz besonderen Art. Der Mantra Chor Zürich singt herzöffnende Mantras passend zu den Yogaübungen. Durch die Kombination von Klang und Bewegung erfährst du tiefe Entspannung, Hingabe und Herzensöffnung. 

Wir bewegen uns mit Achtsamkeit durch kräftigende Posen und ruhige Dehnungen, hinein in die Entspannung und Meditation. Lass Dich inspirieren und geniesse die spezielle Atmosphäre in der  Kirche. Zu Beginn und Ende singen wir alle gemeinsam ein Mantra. Eingeladen zum gemeinsamen Yoga sind alle; es braucht keine  Vorkenntnisse. Wenn möglich, eine Yogamatte und leichte Decke gerne selber mitbringen. In begrenzter Anzahl sind Yogamatten, Kissen und Decken vorhanden. 

Beitrag: CHF 15.–

Anmeldung: Nicht nötig. Einfach kommen

Mitbringen: Eigene Yogamatte oä.,  Leichte Decke, Trinkflasche.

WIR FREUEN UNS AUF DICH!

NAMASTÉ

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